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Amazon.com: Zumba Fitness Exhilarate Body Shaping System DVD Set +。Amazon.com: ZUMBA fitness EXHILARATE BODY SHAPING SYSTEM with。Zumba Basic Boxy Top | JWI OFFICIAL WEBSITE。ズンバフィットネス公式のボディシェイプアップシステムですご家庭でズンバのリズムに乗って楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。プログラムガイド：トレーニングプランやストレッチ、食事ガイドDVD４枚：ステップバイステップ、アクティベイト、　　　　　エクジラレート、リップトトーニングとミックスCD１枚：ズンバサウンドトラック（パーティネイション）ズンバ　トーニングスティック２本ステップバイスッテップのＤＶＤは、初心者向けにズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。スタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、身体の動かし方を学習できます。アクティベイトやエクジラレートでは、色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンスリップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、筋トレ要素のあるズンバですＤＶＤはハードにコピーして視聴していましたのでＤＶＤ原本はそんなに何度も視聴していません。ＣＤ視聴は１回です。トーニングスティックはもう１組サイズ違いの物を持っていたのでこのセットの物は未使用です。家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。ご理解のある方に。。91sSvNEo6TL._AC_UF350,。。プライド　PRIDE DVD SPECIAL BOX 9巻セット / 桜庭和志。日山健一　Gセプター DVD。あけりょ。KEI NISHIKORI in ATP World Tour 2015　DVD。美品　足部からの美脚矯正 DVD 2枚組。兼子ただし　SPEED SPORTS STRETCH DVD 3枚セット